hou je koppie erbij met het
mindmaster pakket van Kabold
Mindfulness zweverig en saai? Zeker niet! Super belangrijk juist. Vooral voor middelbare scholieren die de laatste jaren steeds vaker kampen met mentale klachten. Daarom ging Kabold aan de slag met het Mindmaster lespakket voor jongeren. Het gratis (!) pakket bestaat uit een set kaarten en online video's en draagt bij aan:
-
Verlagen van stress
-
Versterken van concentratie
-
Bevorderen van zelfkennis
-
Creativiteit & Sociale omgang
Kabold gelooft dat je leert door zelf te doen en zelf mee te maken. Mindmaster is daarom gratis beschikbaar zodat je het direct kunt toepassen. Natuurlijk helpen we je graag verder op weg met Mindmaster. Kijk hier onder naar ons aanbod van workshops, lezingen en trainingen of neem contact op voor maatwerk.
.jpg)
arjan van rheenen
ruben wiltink
"Tijdens ons onderwijs merken we dat studenten het lastig vinden zich te concenteren. Dat is ook niet zo gek als er zo veel gratis prikkels voor het oprapen liggen. Studenten zijn snel afgeleid en komen moeilijk in een flow. We willen de studenten laten zien dat je met focus en aandacht tot verdieping kan komen en het vooral ook rust in je hoofd geeft. Het lijkt ons tijd om het onderwerp ‘focus en aandacht’ in het Grafisch lyceum Utrecht onder de aandacht te brengen."
Ruben & Arjan, opdrachtgevers MindMaster en docenten op Grafisch Lyceum Utrecht
Mag ik van jou ...
een experience kaart?
De kaartenset is tot stand gekomen na gesprekken met docenten en studenten. Daaruit bleek dat het thema 'Mindfulness' vooral als zweverig en ongrijpbaar werd ervaren. Moeilijk mee te werken dus. Mindmaster maakt het easy voor je. Met een set kaarten waarmee je samen een leercyclus doorloopt:
​
Mindmaster maakt mindfulness leuk, fris en actiegericht. Zet jongeren in hun kracht zodat ze zelf ervaren hoe het is om eigenaar te zijn van hun eigen proces.
-
Experiences: ga samen echte ervaringen aan in de les
-
Kampvuursessies: vormen om te reflecteren op wat je ervaren hebt
-
Try-out kaarten: iets uitproberen wat de student kan gaan toepassen.
nog meer uit mindmaster halen?
Wij helpen jullie graag! Met workshops, trainingen en lezingen voor zowel jongeren als docenten. Specifiek gericht op de kaartenset Mindmaster of breder over hoe je eigen denken, voelen en doen werkt.
​
-
Mindmaster workshops voor docenten of jongeren
-
Mindmaster projectweek jongeren
-
Lezingen over Mindfulness in ons super veranderlijke wereld voor docenten
-
Lezing de impact van hartcoherentie in de klas voor docenten
-
Training hartcoherentie voor docenten en/of jongeren
rustig aan uitproberen..
Mindmaster is uitgebracht in twee edities: De Snelstart en de Uitbreidingsset.
Start met de Snelstart om in de flow te komen zonder te veel voorbereidingstijd. Ben je gewend geraakt aan de leercyclus en de opzet? Ga dan door met de uitbreidingsset.
In de Startset begin je met een selectie Experience-kaarten en Kampvuursessies.
In de uitbreidingsset krijg je nieuwe Experience-kaarten en ga je een extra stap zetten in het leerproces met behulp van de Try-Out kaarten.
